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2011.08.21 鍛えてます
先日お風呂前にふと鏡を見ると妙なモノが目に入りました

「何このお腹・・・」

「何このわき腹の肉・・・」

「何このたるみ・・・」

醜い(-.-;)ボソッ…

イ━━ヤ━━。゚(゚´Д`゚)゚。ダ━━━━!!!

なんとかしなきゃと焦っていたところ

いい体した某メーカーさんが言いました
「今うちの社の営業の間では筋トレが流行ってるんですよ」
「床に膝着いてゴロゴロするやつなんですけどねこれが結構ね・・・」

(・∀・)ほ~~う

その数日後、
テレビで某ビジュアル系バンドのボーカルGさんが
「日々これでトレーニングを・・・」「ゴロゴロ・・・」

(・∀・)ほっほ~う

速攻で買いました
命名「ゴロゴロ」
買ったのはこれ↑ (ABゴーイング アブゴーイング)

命名「ゴロゴロ」

この商品は他のよく似た商品と違ってバネが付いています
バネがある分負荷は少ないのですが、腰への負担が少なくなっています
バネが無かったら腰痛めると色々なブログなどで見かけたのでバネ付きにしました
タイヤが4つ付いてますので他の商品と比べてゴロゴロしてもしっかり安定しています
ちなみにG○Tさんも同じ物を使用していました

やる時間があまりないのでそんなにたくさんは出来ないのですが
最低でも1日10回を掲げて一応毎日頑張っています

目指せパッキパキの腹筋!(* ̄0 ̄)ノ
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