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2008.03.08 走っています
「走ってみました」という記事を以前書きました

あれから3週間が経ちますが、毎日ちゃんと走っていますw

たった3週間ですが駅の改札から家の手前まで走れるようになっております
毎日少しずつ体力が付いてきているのが実感できます
以前は家まで走れなかったし、走って帰ってきても数十分は息があがりっぱなしで
ゼハァーゼハァー言いながら食事していましたが、
現在は走って帰っても数分で息は落ち着きます

「継続は力なり」昔の人はよく言ったもんだと感心しますね


走れば体重も落ちるかと思っていたのですが、
走り出してから体重がどんどん増えてきています(;^□^)

代謝してるのになんで体重増えてるんだよ?(;・Д・)
筋肉が付いてきてるのかな?
そういえば、前にビリーに入隊した時も体重増えたっけ?


ちょっと運動したぐらいで筋肉付く体が素晴らしいのか
それとも全然筋肉がない体だったのか・・・

(。-`ω-)ンー   微妙( ´_ゝ`) ダナ

恐らくっていうか間違いなく後者の方でしょうw

昨年末に2008年は「若返り」という目標をたててあるので
とりあえずもうしばらくは頑張って走ってみるつもりです。
走るスピードを上げて家に帰っても息が上がらないぐらいになるように

(`ω´*)o"エイ(`ω´*)o"エイ    (´ロ`ill)ノ゙オゥ


しかし・・・夜にスーツで走っている姿ははっきりいって異様だと思います
変な人に間違われていないかちょっと心配(´・ω・`)
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